Haftalık Bülten-10. Sayı

Tavsiyelerimizle hazırladığımız haftalık bültenimizin 10. sayısını inceleyebilirsiniz.

Direnç dostu narın barındırdığı antioksidan içeriğinin, yeşil çaydan üç kat fazla olduğunu biliyor muydunuz?

Lifli yapısı ve tatlı ihtiyacını gideren etkisiyle diyetlerin en iyi dostlarından biri.

Sonbahar ve kış ayları için alışveriş listesinin olmazsa olmazı.

Çok güçlü bir içeriğe sahip olan turp ailesi, düşük kalorisi ile de güldürüyor.

Eğlence kelimesiyle ile bu kadar özdeş olan başka bir yiyecek var mı?

Portakal kabuklarıyla lezzetli bir reçel yapabilirsiniz. Şeker yerine bal tercih ederek reçelinizi daha sağlıklı hale getirebilirsiniz.

Bursa Manavı’ndan bu hafta yapacağınız ₺100 ve üzeri alışverişleriniz yarım kilo Granny Smith elma hediyeli.

Doğu Gürdal